| อ่านหัวข้อก่อนหน้า :: อ่านหัวข้อถัดไป |
|
| ผู้ตั้ง |
ข้อความ |
|
ID: 4284
gartag |
|
| stage 2 |
| ลงสนาม: 05 05 2008 |
Point: 129
|
Game Points: 0 |
| |
|
|
 ตอบเมื่อ: 08/05/2008 12:57 เรื่อง: เคล็ดลับเรื่องกินๆๆ |
 |
|
ป้องกันฟันผุด้วยการดื่มไวน์
ใครที่ชอบดื่มไวน์ ทราบหรือไม่ว่า ไวน์นั้นสามารถป้องกันฟันผุได้ วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มาฝากกัน....
การดื่มไวน์ นอกจากจะช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง และโรคหัวใจแล้ว แต่งานวิจัยของ ศ.กาเบรียลลา กาซซานี (Gabriella Gazzani) มหาวิทยาลัยพาเวีย (University of Pavia) ประเทศอิตาลี ในวารสารAmerican Journal of Agricultural and food Chemistry พบว่า การดื่มไวน์ขาว หรือไวน์แดงวันละ 1 แก้วเป็นประจำ จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดฟันผุ โรคเหงือก และช่วยรักษาอาการเจ็บคอ
เนื่องจากส่วนผสมในไวน์จะทำหน้าที่เปรียบเสมือนตัวยับยั้งการเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย ที่ชื่อ S.pyogenes ที่อาศัยอยู่ในช่องทางเดินหายใจ ซึ่งสามารถก่อให้เกิดอาการเจ็บคอและเป็นไข้ได้
ถ้าไม่อยากฟันผุก็ลองหาไวน์มาดื่ม แต่อย่าดื่มมาเกินไป เพราะอาจจะให้โทษแทนก็ได้.
ที่มา เดลินิวส์
ต้มไก่ให้สวยหนังไม่ลอก
แม่บ้านคนไหนที่เคยประสบกับปัญหาเวลาต้มไก่แล้วหนังลอก วันนี้เกร็ดความรู้มีวิธีต้มไก่ให้หนังไม่ลอกมาฝากกัน...
วิธี คือ นำไก่มาทำความสะอาด ดึงขนที่ตกค้างตามส่วนต่าง ๆ ออก แล้วล้างให้สะอาดรวมทั้งข้างในตัวไก่ ใส่เกลือลงในท้องไก่ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ต้มน้ำให้เดือด นำไก่ลงต้มแล้วเบาไฟ ใส่น้ำให้ท่วมตัวไก่ คอยเติมน้ำให้เดือดปุด ๆ เล็กน้อย คอยช้อนฟองออก เพื่อป้องกันคราบฟองติดบนตัวไก่ ต้มนานประมาณ 30-40 นาทีจนไก่สุก
เพียงเท่านี้ก็ได้ไก่ที่สุกสวยงาม และหนังไม่ลอก แถมยังน่ารับประทานอีกด้วย.
ที่มา เดลินิวส์
กินเต้าหู้ลดไขมัน
ใครที่ชอบทานเต้าหู้ ทราบหรือไม่ว่าสามารถลดไขมันได้ วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มาบอกกัน...
ดร.เดวิด คริสตี้ แห่งมหาวิทยาลัยอลาบามา กล่าวว่า นมถั่วเหลืองมีคุณสมบัติในการลดปริมาณไขมันที่สะสมบริเวณกระเพาะอาหารได้ ซึ่งไขมันที่สะสมอยู่บริเวณหน้าท้องมีผลเสียต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก เพราะเป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจวายเฉียบพลันหรือเบาหวาน อันเป็นผลข้างเคียงหนึ่งจากโรคอ้วนมากกว่าไขมันที่สะสมอยู่บริเวณอื่นของร่างกาย
จากการทดสอบกับอาสาสมัครหญิง 9 คน ซึ่งอยู่ในวัยหมดประจำเดือนแล้ว กลุ่มแรกให้ดื่มนมถั่วเหลืองที่ให้พลังงาน 120 แคลอรี 1 แก้วต่อ 1 วัน กลุ่มที่ 2 ดื่มนมถั่วเหลืองเลียนแบบ 1 แก้วต่อ 1 วันเช่นกัน ก่อนจะทำการวัดผลในอีก 3 เดือนต่อมา ปรากฏว่าอาสาสมัครกลุ่มแรกน้ำหนักตัวลดลงและมีปริมาณไขมันรอบเอวน้อยกว่าอาสาสมัครกลุ่มที่ 2 อย่างเห็นได้ชัด
รู้อย่างนี้แล้ว ถ้าอยากให้ไขมันลดลง ลองหาเต้าหู้มาทานกันดู.
ที่มา เดลินิวส |
|
| ขึ้นไปข้างบน |
|
 |
|
ID: 4162
NADARE |
|
| stage 8 |
| ลงสนาม: 02 05 2008 |
Point: 1383
|
Game Points: 0 |
 |
|
|
| ตอบเมื่อ: 08/05/2008 16:39 เรื่อง: |
|
|
ขอบคุณจ้าแต่เขาไม่ดื่มอะ  |
|
| ขึ้นไปข้างบน |
|
|
|
ID: 404
freeborder_love |
|
| stage 5 |
| ลงสนาม: 24 02 2008 |
Point: 721
|
Game Points: 0 |
| |
|
|
| ตอบเมื่อ: 10/05/2008 18:35 เรื่อง: |
|
|
ไม่มีเงินซื้อมาดื่มครับ  |
|
| ขึ้นไปข้างบน |
|
|
|
ID: 4248
pointing123 |
|
| stage 9 |
| ลงสนาม: 04 05 2008 |
Point: 1819
|
Game Points: 30 |
| |
|
|
| ตอบเมื่อ: 10/05/2008 22:28 เรื่อง: |
|
|
| freeborder_love พิมพ์ว่า: | | ไม่มีเงินซื้อมาดื่มครับ |
ใช่เลยคร้าบบบบบบบบ  |
|
| ขึ้นไปข้างบน |
|
|
|
ID: 579
tsukimaru |
|
| stage 13 |
| ลงสนาม: 26 02 2008 |
Point: 6151
View My Character
|
Game Points: 1649 |
 |
|
|
| ตอบเมื่อ: 11/05/2008 06:12 เรื่อง: |
|
|
| NADARE พิมพ์ว่า: | | ขอบคุณจ้าแต่เขาไม่ดื่มอะ |
นั่นสิ  |
|
| ขึ้นไปข้างบน |
|
|
|
