ดื่มน้ำเย็นจัด ลดขีดจำกัดสมอง

ID: 3436

ดื่มน้ำเย็นจัด ลดขีดจำกัดสมอง*0*

วารสารนิวไซเอินทิสต์ ได้ตีพิมพ์ผลงานวิจัยของทีมนักวิจัยแห่งมหาวิทยาลัย บริสตอลในอังกฤษ พบว่า คนที่ดื่มน้ำเย็นจัดในยามที่ร่างกายไม่ได้เกิดความรู้สึกกระหายน้ำนั้น จะทำให้ขีดความสามารถในการทำงานของสมองลดลงไปทันที
*0*

โดยน้ำเย็นจัดเพียงแค่แก้วเดียวก็มากพอที่จะทำให้สมรรถภาพทางจิตใจของบางคนลดลงไปถึง 15% ดร.ปิเตอร์ โรเจอร์ นักจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยบริสตอลและทีมงาน ได้ทดสอบผลกระทบของน้ำต่อกลุ่มอาสาสมัครจำนวน 60 คน ก่อนการทดสอบนั้น กลุ่มอาสาสมัครส่วนหนึ่งไม่ดื่มน้ำอะไรเลย และอีกส่วนหนึ่งดื่มน้ำก๊อก แช่เย็นจัดที่อุณหภูมิ 10 องศาเซลเซียส ในปริมาณ 1 แก้ว หรือ 300 มิลิลิตร

ปรากฏว่าคนที่หิวกระหายน้ำก่อนการทดสอบและดื่มน้ำเข้าไป สามารถทำแบบทดสอบได้ดีกว่าคนที่ไม่ได้ดื่มอะไรประมาณ 10% ส่วนกลุ่มที่ไม่รู้สึกกระหายน้ำ แต่ดื่มน้ำเย็นจัดปรากฏว่าขีดความสามารถ ในการทำแบบทดลองลดลงไปถึง15 %

นักวิจัยสรุปว่า การดื่มน้ำเย็นจัดมากเกินไปจะมีผลกระทบต่อขีดความสามารถในการขับรถ หรือทำงานที่ต้องใช้สมอง หรือความคิดมาก ๆ โดยอุณหภูมิของน้ำดื่มอาจจะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดผลกระทบต่อสมอง

รู้อย่างนี้แล้ว ก็อย่าดื่มน้ำเย็นจัดจนเกินไป ควรจะดื่มน้ำที่อุณหภูมิปกติจะดีกว่า.
นะครับ *-*

ถึงจะเปงน่าร้อน ก็อย่าได้ทานน้ำเย็นจัดเกินไปนะครับทุกท่าน

ขอบคุณที่มา : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์

ID: 153

เป็นความรู้ใหม่ทีได้ประโยชน์มากเลยครับ ขอบคุณเจ้าของกระทู้นี้เป็นอย่างมากเลยที่นำเอามาฝาก

ID: 9018

อืมๆๆๆเคยได้ยินอยู่
แต่เสียดายมันอดกินน้ำเย็นไม่ได้

ID: 9383

ว้า!!!

แต่ไม่เป็นไร เพราะว่าเราจะแข่งดนตรีไทย

แล้งเราเป็นนักร้อง นักร้องกินน้ำเย็นไม่ได้

ของมัน ของงหวาน ไม่ได้เลย เด๋วเสียงแหบ!!

ID: 7157

ขอบคุณน้าที่เอามาให้อ่านกานน่ะ

เปงความรู้ที่เรายังไม่รุเลยเจงๆ

ID: 4248

เราก็รู้นะ แต่รู้แค่ว่า คนเป็นสัตว์เลือดอุ่น ไม่ควรเอาของเย็นๆใส่ไปร่างกาย ไม่นึกว่ามันจะมีผลถึงเพียงนี้

แต่อย่างว่า ถึงรู้ไปก็อดดื่มน้ำเย็นๆ ไม่ได้หรอก รู้แล้วไม่ปฏิบัติก็เหมือนไม่รู้นี้เอง

ID: 5729

เรากินนำเย็นทุกวันอ่ะ

อิ อิ จะเลิกไม่ให้กินนำเย็นมันก็ไม่ได้นั้นแหละ

ID: 5729

ID: 115

เผลอดื่มไปหลายอึกทีเดียวเชียว

ID: 579

เย็นนิดหน่อยได้ม่ะ