| อ่านหัวข้อก่อนหน้า :: อ่านหัวข้อถัดไป |
|
| ผู้ตั้ง |
ข้อความ |
|
ID: 10700
Sohee |
|
| stage 1 |
| ลงสนาม: 24 11 2008 |
Point: 28
|
Game Points: 0 |
| |
|
|
 ตอบเมื่อ: 25/11/2008 00:44 เรื่อง: วันใหม่กับอาหารเช้า>Happy Meal< ดีจริงๆนะ |
 |
|
Happy Meal : เครื่องดื่มโปรตีนสกัด หรือ "เชค" (Shake)
เรียกสั้นๆว่า "เชค" คิดค้นโดย Dr.Satz Paul Dewan ซึ่งเป็นนักวิทยาศาสตร์ที่เชี่ยวชาญด้านโภชนาการโดยตรง และ ยังเป็นผู้ผลิตอาหารให้นักบินอวกาศขององค์การ NASA ถึง 84 ชนิด "เชค" เป็นอาหารบริสุทธิ์ (Pure Food) มีคุณค่าทางอาหารสูงและมีประโยชน์อย่างมาก "เชค" ใช้ Aminogen Technology ซึ่งเป็นลิขสิทธิ์ของบริษัทในการผลิต "เชค" เป็นสารอาหารระดับเซลล์ (Cellular Nutrition) ซึ่งร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่ายโดยแทบไม่ต้องย่อย เพราะไม่มีของเสียที่ทำให้ร่างกายทำงานหนัก ส่วนประกอบสำคัญของ "เชค" นั้น เป็นส่วนผสมของอาหารตระกูลถั่วซึ่งสกัดด้วยเทคโนโลยีชั้นสูง จึงได้โปรตีนที่มีคุณภาพสูง (Isolated Soy Protein) และยังประกอบด้วยสารอาหารอื่นๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น คาร์โบไฮเดรต วิตามิน เกลือแร่ รวมถึง กรดอะมิโนจำเป็น 9 ชนิด ในปริมาณที่เหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการ ไม่มีไขมัน จึงสามารถทานทดแทนอาหารในบางมื้อได้ เพราะสิ่งที่ร่างกายต้องการคือสารอาหาร ซึ่งมีอยู่อย่างครบถ้วนใน "เชค" ยังช่วยเกี่ยวกับเรื่องผิวหนังในแง่ของความยืดหยุ่น (Elasticity) สำหรับผู้ที่ลดน้ำหนักแล้วไม่ทำให้ผิวพรรณเหี่ยวย่นและหย่อนยาน แต่กลับเพิ่มกล้ามเนื้อทำให้ผิวพรรณกระชับและเต่งตึง สดใสขึ้น
เหตุผลที่เราจำเป็นต้องเลือก HappyMeal "เชค" เป็นอาหารมื้อเช้า
แม้เราจะทานโปรตีนหรืออาหารเช้าอยู่แล้ว เนื่องจากโปรตีนที่เราทานในทุกวันนี้ ส่วนใหญ่เป็นโปรตีนจากสัตว์ ซึ่งมีไขมันปนอยู่ในสัดส่วนสูง ในขณะที่เราทานโปรตีนจากพืชซึ่งมีไขมันต่ำค่อนข้างน้อยกว่า และสิ่งที่มีใน "เชค" ไม่ใช่แค่โปรตีน แต่ยังประกอบด้วยสารอาหารต่างๆ ที่จำเป็นกับร่างกายอีก 28 ชนิด เราทุกคนทราบอยู่แล้วว่าเราควรทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในปริมาณที่เหมาะสม ไม่มากไม่น้อยเกินไป แต่ด้วยชีวิตที่รีบเร่ง ทำให้เราไม่สามารถทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ รวมถึงปัจจุบันดินที่ใช้ในการเพาะปลูกจะไม่ค่อยมีสารอาหารแล้ว จึงทำให้สารอาหารในพืชมีปริมาณและคุณภาพที่ต่ำลง เราจะต้องทานมากขึ้นเพื่อให้ได้สารอาหารเท่าเดิม หรือหากเราทานเท่าเดิมก็จะได้สาร อาหารที่จำเป็นต่อร่างกายน้อยลงหรืออาจจะไม่ได้รับสารอาหารบางอย่างที่จำเป็นต่อร่างกายอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคต่างๆมากมาย ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลกพบว่า 70% ของผู้เสียชีวิตมีสาเหตุมาจากการทานอาหารที่ผิดหลักโภชนาการ การทาน"เชค" ทำให้ความเสี่ยงที่เราจะเป็นโรคต่างๆ ลดลง สุขภาพดีขึ้น
เชคจึงเป็นทางเลือกหนึ่ง ที่จะทำให้มื้อเช้า เป็นมื้อที่ง่ายขึ้น ใช้เวลาน้อย ไม่ต้องเสียเวลาไปหาซื้อ หรือทำอาหารให้ยุ่งยาก ไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหน ที่บ้าน ออฟฟิส เดินทางท่องเที่ยว หรืออยู่บนรถยนต์ คุณก็สามารถทำเชค ทานได้ แค่คุณมีน้ำเย็นหรือนมซักกล่อง คุณก็ทานเชคเป็นมื้อเช้าได้แล้ว ใช้เวลาเพียงแค่ 2-3 นาที อาหารเช้าที่อุดมไปด้วยสารอาหาร รสชาดอร่อย ก็จะเป็นมื้อที่วิเศษที่สุดสำหรับคุณ
ที่สำคัญเหมาะมากๆ กับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ลดไขมัน และมีปัญหาสุขภาพทั้งเบาหวาน ปวดไมเกรน ภูมิแพ้ โรคหัวใจ โรคความดันโลหิต ฯลฯ เพราะให้สารอาหาร ครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่พอเหมาะสำหรับแต่ละวัน และมีแคลอรี่ต่ำ แค่ 90-120 กิโลแคลอรี่เท่านั้น ที่สำคัญให้ความหวานจากน้ำตาล ฟลุ๊กโตส จึงไม่มีผลร้ายสำหรับคนเป็นเบาหวาน เมื่อทานแล้ว สุขภาพโดยรวมจะดีขึ้น หุ่นเริ่มเฟิร์ม ผิวพรรณสดใสขึ้น ไม่โทรม และไม่โหย เหมือนคนอดอาหาร เพียงคุณเริ่มปรับปรุงเรื่องการทาน จากการเริ่มมื้อเช้ากับเรา ก็จะสามารถทำให้คุณ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานได้ ทำให้สามารถควบคุมน้ำหนักได้อย่างยั่งยืนและไม่ทรมาน แล้วมา Fit and Firm กับ สาระด้านกีฬาและการออกกำลังกาย
HappyMeal เป็นทางเลือกที่แตกต่าง สำหรับคนที่ต้องการมีชีวิตที่แตกต่างจากคนทั่วไป (ที่ไม่มีเวลา ขาดสารอาหาร)
HappyMeal ปรุงง่าย รวดเร็ว สะดวก อร่อย เหมาะกับชีวิต ที่เร่งรีบสำหรับผู้ที่ใช้ชีวิตในเมืองหลวง
HappyMeal เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง ช่วยให้ร่างกายได้สารอาหารครบถ้วน เพื่อสร้างภูมิต้านทานโรค
HappyMeal เป็นทางเลือกสำหรับผู้ป่วย ที่ร่างกายต้องการอาหาร ที่ปราศจากไขมัน และ ของเสียที่ทำให้ร่างกายทำงานหนัก
HappyMeal เหมาะสำหรับเด็กในวัยเจริญเติบโต นักเรียน นักศึกษา ที่ต้องการอาหารไปบำรุงสมองในตอนเช้า
HappyMeal สุภาพสตรี ที่ต้องการให้ผิวพรรณสดใส รูปร่างสวย และ ดูอ่อนเยาว์ เพราะแคลอรี่ต่ำ ไม่ทำให้อ้วน
HappyMeal เหมาะกับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย ทุกอาชีพ เพื่อฟื้นฟูและปรับสมดุลย์ของร่างกาย ให้สุขภาพดี ห่างไกลโรค
ปริมาณสารอาหารขั้นต่ำที่เพียงพอในแต่ละวัน ตามมาตรฐาน RDAs?
RDA = Recommended Dietary Allowance
วิตามิน E (450 IU)
วิตามิน D (600 IU)
วิตามิน C (1300 มิลลิกรัม)
โฟเลต
วิตามิน B6 (27 มิลลิกรัม)
Riboflavin (27 มิลลิกรัม)
Thiamin (27 มิลลิกรัม)
RDAsหาอ่านได้จาก(หนังสือ เมื่อคุณหมอไม่รู้จักอาหารเสริมบำบัดโรค ความตาย อาจ...กำลังครอบงำคุณ โดย Ray D.Strand, M.D. หน้า 281)
อาหารขั้นต่ำในแต่ละวันนี้กินยังไงยังไงก็ไม่เพียงพอแน่นอนถ้ากินได้ในหนึ่งวันขอนับถือเลยล่ะ
ถ้าได้เห็นจำนวนอาหารละก็(มากจริงๆครับ)  แต่ไม่ขอลงในที่นี้เพราะมันยาวมากมาย
แต่Happy Mealช่วยคุณได้นะอิอิ(ของเขาดีจริงๆ)  |
|
| ขึ้นไปข้างบน |
|
 |
|
ID: 11733
Merlinda |
|
| stage 3 |
| ลงสนาม: 09 01 2009 |
Point: 421
|
Game Points: 125 |
| |
|
|
| ตอบเมื่อ: 31/05/2009 18:38 เรื่อง: |
|
|
| ตกลง เชค มันทำไงอ่ะ |
|
| ขึ้นไปข้างบน |
|
|
|
